Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli. Marek Aureliusz, filozof stoicki i były cesarz rzymski Niniejszym cytatem Marka Aureliusza, znanego nam filozofa i cesarza rzymskiego chciałbym rozpocząć niniejszy wpis z dziedziny psychologii, w którym chciałbym przedstawić kilka wskazówek, które sprawią, że nie tylko nasze życie będzie lepsze, co poprawi znacząco jakość naszego życia, ale również wpłynie znacząco na nasz dobrostan psychiczny. Marek Aureliusz, filozof i dawny cesarz rzymski podkreśla, że nasze myśli mają wpływ znacząco na to, jak widzimy nasze życie. Jak my oceniamy je. Mówi nam, że nasze życie jest takie, jak uczyniły nasze myśli. Od tego zależy jakość naszego życia, jakie mamy wybory życiowe i w ogóle jak postrzegamy naszą rzeczywistość, która nas otacza. To dzięki naszym myślom możemy podejmować różne wybory życiowe. Czy zrealizujemy plany, marzenia, cele życiowe, a także jak poradzimy sobie z różnymi trudnościami życiowymi. Czy mamy jakieś obawy, czy też, jakie mam

W kolejnym wpisie kulinarnym chciałbym przedstawić kolejny dość prosty przepis na wykonanie pysznej i szybkiej do przygotowania mrożonej kawy, tym razem z dodatkiem banana. To świetny napój, który możemy nie tylko serwować sobie w domu w upalne, ciepłe dni, ale również można takową kawę oferować konsumentom w różnych lokalach gastronomicznych. Można przygotować taką kawę w dowolny sposób. Można ją serwować z dodatkiem gałki lodów lub kostek lodu. Do przygotowania kawy będziemy potrzebować napar kawowy, który możemy przygotować w różny sposób. Ważne, aby był schłodzony. Sposób przygotowania takiej kawy znajdziecie w poniższej grafice.