Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z 2026

Gdy smutek staje się depresją, a lęk stanami lękowymi. Granica między życiem a diagnozą. Ciemna strona współczesnej psychologizacji i medykalizacji. Psychologia i filozofia.

Na YouTube mamy coraz więcej kanałów o tematyce psychologicznej. Na Facebooku pojawiają się rolki o zaburzeniach i zachowaniach ludzi. Na rynku mamy mnóstwo dostępnych książek o tematyce psychologicznej i rozwoju osobistego, a w TV poznamy opinie psychologa czy psychoterapeuty na dany problem egzystencjalny czy zdrowia psychicznego. Z jednej strony społeczeństwo coraz bardziej obeznaje się z wiedzą psychologiczną i ma świadomość na temat zdrowia psychicznego i zachowań ludzkich, z drugiej strony mamy ciemną stronę tego zjawiska, o którym będzie mowa w niniejszym poście o tematyce psychofilozoficznej, czyli medykalizacji i psychologizacji. Ponieważ jest to dość istotny problem współczesnych czasów, warto poświęcić dużo uwagi temu tematowi, by zwrócić uwagę na negatywne aspekty związane z nadużywaniem diagnoz psychologicznych i psychiatrycznych oraz diagnozowania każdego problemu z pozycji psychologicznej. Wyjaśnimy, jaki negatywny wpływ ma to zjawisko na nasze życie. Dużo rozważań na te...

Hipokryzja dorosłych, za którą cenę płacą dzieci i młodzież, czyli o kapitulacji dorosłych w kwestiach wychowawczych i przekazywaniu wartości. Esej psychofilozoficzny.

W ostatnich dniach coraz częściej słyszymy o tym, co się dzieje w szkołach oraz o agresji młodzieży czy dzieci. I potem dorośli z przerażeniem, reagując na takie wiadomości, zastanawiają się, co się dzieje z tą młodzieżą. Wielu obwinia za to bezstresowe wychowanie, a inni mędrcy internetowi głoszą, że kary cielesne to jedyna słuszna droga. Czy aby na pewno? A może w świecie niedojrzałości nie chcemy brać odpowiedzialności za wychowywanie, uciekając się do kar cielesnych? A może sami nie potrafimy przekazać wartości, sami nie wyciągamy lekcji z tego, jaki przykład dajemy dzieciom i młodzieży? A może sami skapitulowaliśmy w kwestiach wychowawczych i teraz ponoszą za to cenę dzieci i młodzież? Z tego powodu chciałem napisać esej psychofilozoficzny, w którym poruszę wiele kwestii związanych z odpowiedzialnością dorosłych za wychowanie, o kryzysie autorytetów i o świecie, w którym tylko chcemy mieć rację, ale coraz mniej ludzi chce być odpowiedzialnych. Otwieramy Facebooka i tam masa postów...

Życie w toksycznym (dysfunkcyjnym) środowisku rodzinnym: Jak żyć w toksycznej (dysfunkcyjnej) rodzinie i nie stracić siebie? Stoickie i psychologiczne strategie do radzenia sobie z trudnymi (toksycznymi) relacjami rodzinnymi. Psychologia i filozofia.

Często myślimy, że toksyczne (dysfunkcyjne) środowisko rodzinne to takie, w którym panuje przemoc czy też uzależnienie. Relacje takie mogą być bardziej subtelne, jak nieustanna krytyka ukryta pod maską „troski”, manipulacje emocjonalne, parentyfikacja, brak stabilności i poczucia bezpieczeństwa, brak szanowania granic, warunkowa miłość czy też instrumentalne traktowanie dziecka. Życie w takim środowisku rodzinnym ma duży wpływ na rozwój dziecka i jego poczucie własnej wartości, co może wpłynąć diametralnie na życie dorosłego człowieka. Życie w takim środowisku rodzinnym jest nie tylko stresujące, ale też ogromnie obciążające emocjonalnie. Nazwanie takich relacji „toksycznymi” wynika z ich wpływu na nasze zdrowie psychiczne i na jakość naszego życia. Rodzina toksyczna (dysfunkcyjna), z punktu widzenia psychologii systemowej czy relacji, opiera się na braku dobrych wzorców zachowań i relacji rodzinnych, co ma znaczący wpływ na rozwój dziecka. W ujęciu filozoficznym w toksycznych relacjac...

Dynamika konfliktów międzyludzkich: Stadia konfliktu, model Glasla i metody rozwiązywania konfliktów (sporów). Psychologia.

Konflikty są nieodłącznym elementem naszego życia. Występują w różnych jego obszarach i mogą zmieniać swoje stadia – od drobnego sporu aż po niekontrolowaną eskalację i przemoc. Od zarania dziejów istniały konflikty: począwszy od różnic religijnych i granic kolonialnych, aż po konflikty zbrojne. Mają one różne źródła, takie jak czynniki biologiczne, psychologiczne, socjologiczne, historyczne, kulturowe czy ekonomiczne. W sytuacjach kryzysowych, w stresie lub w poczuciu zagrożenia, uruchamiają się reakcje obronne (układ limbiczny i ciało migdałowate), które odpowiadają za stan walki, ucieczki lub zastygnięcia. Źródłami konfliktu na tle historycznym są m.in. zaszłości historyczne – np. spory terytorialne; socjologicznym – np. nierówności i podziały na grupy; kulturowym – np. aspekty religijne czy wartości; ekonomicznym – np. walka o pieniądze; psychologicznym – np. wcześniej wspomniana reakcja organizmu na zagrożenie czy cechy charakteru; czy też na tle biologicznym – m.in. instynkt prze...

Fizyka i chemia w gastronomii, czyli o nowoczesnych technikach kulinarnych, które są znane i stosowane w sztuce kulinarnej. Technologia gastronomiczna, sztuka kulinarna, gastronomia i żywność.

Na przestrzeni lat gastronomia zmieniła się do tego stopnia, że dziś granica między kuchnią a laboratorium całkowicie się zatarła, a dzięki wiedzy z fizykochemii potrafimy przygotować niesamowite i kreatywne dania. Kiedyś nie do pomyślenia było, by zrobić np. lody o smaku jajecznicy i bekonu, kawior z melona czy też lody z ciekłego azotu. W niniejszym wpisie z dziedziny technologii gastronomicznej, gastronomii i sztuki kulinarnej poznamy tajniki kuchni molekularnej, a zarazem nowoczesne techniki kulinarne, jakie są znane i wykorzystywane w sztuce kulinarnej.  W poprzednim poście blogowym, który miałem przyjemność dla Państwa opublikować, pisałem o różnych zjawiskach fizykochemicznych zachodzących w żywności podczas przeprowadzania obróbki cieplnej (termicznej). [1] Postanowiłem kontynuować wątek związany z fizykochemią żywności, dlatego też poszedłem o krok dalej, by napisać nieco na temat gastronomii i kuchni molekularnej, która dotyka także tematu związanego z fizykochemią żywno...

Fizykochemia na talerzu: Co się dzieje z żywnością, którą poddamy obróbce termicznej (cieplnej)? Zmiany fizyczne i chemiczne zachodzące w żywności, którą poddajemy obróbce cieplnej (termicznej). Technologia gastronomiczna, żywność i sztuka kulinarna

W wielu zakładach żywienia zbiorowego typu otwartego i zamkniętego przyrządza się różne potrawy, które są najczęściej poddawane obróbce cieplnej, zwanej inaczej termiczną, np. smażeniu, gotowaniu w wodzie, pieczeniu czy też duszeniu. Grillowanie także jest obróbką termiczną, która ostatnio stała się bardzo popularna. Bez względu na to, w jaki sposób poddajemy obróbce cieplnej (termicznej) żywność, zachodzą w niej wszelakie zmiany fizykochemiczne, o których będzie mowa w niniejszym wpisie z dziedziny sztuki kulinarnej oraz technologii gastronomicznej i żywności. W niniejszym poście przyjrzymy się różnym zmianom, jakie zachodzą w żywności, którą poddamy obróbce cieplnej (termicznej). Na temat obróbki cieplnej pisałem już na blogu, gdzie dowiedzieliście się, czym jest obróbka cieplna i jakie są jej rodzaje. [1] Tym razem chciałem omówić kwestię zmian, jakie zachodzą w potrawie (w żywności), którą poddamy obróbce termicznej (cieplnej). Jest to dość ciekawy temat nie tylko z punktu widzeni...

HACCP in catering establishments: English HACCP dictionary for food safety terminology. English in gastronomy.

During food production and food treatment, it is necessary to observe the regulations related to food law, as well as food safety and hygiene. This applies not only to different catering establishments, which run catering production, but also to food manufacturing companies. During distribution, these rules and regulations also apply. We have to not just implement the HACCP system, but also follow this system in practice. For this reason, we have to know this system and its procedures and be able to do record-keeping. In this post related to English in gastronomy, we focus on the terminology of the HACCP system, in which I translate into Polish different vocabulary related to this system. We'll find out about different very important English words referring to the HACCP system, which we have to know, and how to translate into Polish different principles of this system. If we want to work abroad in various catering establishments, we will have to know English terminology related to ...

Żywienie dzieci i młodzieży w placówkach oświatowych - w stołówkach przedszkolnych i szkolnych. Nowe przepisy w zakresie żywienia zbiorowego dzieci i młodzieży od 2026. Co musisz wiedzieć od 1 września? Organizacja żywienia, prawo żywnościowe.

W organizacji żywienia w zakładach żywienia zbiorowego, szczególnie typu zamkniętego nie tylko bierzemy pod uwagę zalecenia żywieniowe i normy żywienia, ale i przepisy prawa żywnościowego, które uwzględnia się podczas organizacji żywienia. W tym wypadku dotyczy zakładów żywienia zbiorowego typu zamkniętego tj. stołówki przedszkolne i szkolne w różnych jednostkach systemu oświaty, gdzie uwzględniamy przepisy prawa żywnościowego podczas organizacji żywienia dzieci i młodzieży w tych zakładach żywienia zbiorowego. Podstawowym prawem żywnościowym, które uwzględnia ten aspekt związany z żywieniem dzieci i młodzieży w jednostkach systemu oświaty, jest ustawa o bezpieczeństwie żywności i żywienia, a także rozporządzenie Ministra Zdrowia, które odnosi się nie tylko wcześniej wspomnianego aspektu związanego z żywieniem dzieci i młodzieży w placówkach systemu oświaty, ale i sprzedaży żywności w sklepikach szkolnych. Ponieważ w ostatnim czasie Minister Zdrowia wydał nowe rozporządzenie w tej spra...