Przejdź do głównej zawartości

Ogórek. Wartość odżywcza ogórka z punktu widzenia nauk o żywności i żywieniu człowieka.

Ogórek jest następnym warzywem, które wyróżnia go nie tylko smakiem, ale również dużą wartością odżywczą. Ma również przestronne zastosowanie kulinarne. Ogórek może być wyśmienitym dodatkiem do sałatek warzywnych, stanowić element dekoracyjny na talerzu (garnirowanie potraw), ale także możemy zrobić zupę ogórkową, marynować i kisić oraz przyrządzić wiele wiele innych fantastycznych potraw na bazie tego ogórka. W poniższej grafice przedstawiłem dość istotne informacje związane z tym warzywem. Dowiecie się nie tylko o tym, jakie mamy przykładowe odmiany tego warzywa, ale również jaką wartość odżywczą i energetyczną ma to warzywo.

Komentarze

Polecane inne wpisy do przeczytania:

Sposoby układania sztućców na talerzu podczas i po konsumpcji

Stres świąteczny i presja świąteczna. Jak sobie z tym poradzić, by święta były dla nas mniej stresujące i trudne? Psychologia.

Podsumowanie bieżącego roku – jak zrobić to w sposób efektywny? Psychologia.